一場車禍，母親喪生，而孩子卻奇跡般幸存，他赤裸著身體獲救，然而救人者竟然是來自未來的自己。原來，這個(gè)名叫亨利（艾瑞克?巴納 Eric Bana 飾）的圖書管理員，患上慢性時(shí)間錯位癥，以至于每次發(fā)病都將穿越時(shí)空。而且，他每次穿越都赤身裸體，經(jīng)常鬧出笑話。久而久之，亨利習(xí)以為常。一個(gè)偶然的機(jī)會，他愛上了一個(gè)名叫克萊爾（瑞秋?麥克亞當(dāng)斯 Rachel McAdams 飾）的女孩。為了追求克萊爾，他穿越時(shí)空對6歲的克萊爾表白，并許諾未來將娶她為妻。因此，當(dāng)亨利在現(xiàn)實(shí)中出現(xiàn)時(shí)，兩人迅速熱戀、結(jié)婚，而且還生了一個(gè)女孩。但是，亨利的老毛病依舊無法改變，所以克萊爾必須適應(yīng)這個(gè)穿越時(shí)空的老公，兩人也因此歷經(jīng)磨難……
　　本片改編自美國作家奧黛麗?尼芬格(Audrey Niffenegger)創(chuàng)作的同名暢銷小說。